Domácí parní sauna i v malé koupelně? Jde to!
Máte doma místo na vlastní parní saunu? Možná ano, i když jste o tom dosud neuvažovali.
Parní sauna může být součástí běžné koupelny, nemusí vyžadovat samostatnou wellness místnost a může být určena jen pro jednu až dvě osoby. Dokonce ji lze za vhodných podmínek spojit se sprchovým koutem – jeden prostor pak slouží ke každodennímu sprchování i odpočinku v páře.
Jak takové řešení vypadá, co je k jeho provozu potřeba a jaké možnosti nabízí? Ukážeme vám dvě naše realizace a praktické informace, které se vyplatí znát.
Malá domácí parní sauna pro 1–2 osoby
I v menším prostoru lze vytvořit plnohodnotnou parní saunu. Příkladem je naše realizace pro jednu až dvě osoby se šedými obklady, barevnými mozaikovými detaily, tvarovanou lavicí a klenutým stropem.
Díky promyšlenému uspořádání nabízí pohodlné místo k sezení, aniž by bylo nutné vyčlenit velkou samostatnou místnost.

Sprchový kout a parní sauna v jednom
Věděli jste, že sprchový kout může zároveň sloužit jako parní sauna?
Pokud to stavební a technické podmínky umožňují, lze stávající sprchový kout přizpůsobit pro oba způsoby využití.
Důležité je dostatečné uzavření prostoru, například skleněnou konstrukcí až ke stropu nebo vhodným stavebním řešením s konstrukčními deskami určenými do mokrého a parního prostředí. Nezbytná je odpovídající hydroizolace, odvodnění a možnost větrání a vysoušení.
Po doplnění parní technologie a pohodlného sezení vznikne praktické řešení 2 v 1 – sprcha pro každodenní použití a parní sauna pro relaxaci.
Konkrétní návrh závisí na dispozici koupelny, technických možnostech i preferencích zákazníka.

Větší domácí parní sauna – prostor pro odpočinek
Na další z našich realizací představujeme větší domácí parní saunu s prostornými mozaikovými lavicemi, klenutým stropem a proskleným vstupem.
Zajímavým prvkem je barevné LED osvětlení, kterým lze měnit atmosféru celého prostoru. Od jemného nasvícení až po výraznější modré, zelené či fialové odstíny.
Tvarované lavice poskytují pohodlné sezení a prosklený vstup opticky propojuje parní saunu s okolním wellness prostorem.

Vzhled a vybavení podle vašich představ
Každá domácí parní sauna může vypadat jinak. Záleží na prostoru, stylu interiéru a osobních preferencích.
Možností je celá řada: rovné či zaoblené lavice, šikmý nebo klenutý strop, klasické keramické obklady, velkoformátové obklady nebo mozaika. Stejně individuální může být barevné provedení – od přírodních béžových a šedých odstínů až po černou nebo výraznější barevné kombinace.
Všechny použité materiály a konstrukce musí být vhodné pro prostředí s vysokou teplotou a vlhkostí.
Pro maximální pohodlí doporučujeme vyhřívané lavice a podlahu. Příjemně teplé povrchy zvyšují komfort při sezení i chůzi a považujeme je za důležitou součást kvalitní parní sauny.
Atmosféru lze doplnit barevným LED osvětlením, hvězdným nebem, hudbou nebo aromaterapií.
Co vám pobyt v parní sauně přinese?
Parní sauna nabízí jiný způsob saunování než klasická finská sauna. Teplota se obvykle pohybuje kolem 40–50 °C při téměř 100% relativní vlhkosti, takže je vhodnou alternativou pro ty, kterým vysoké teploty finské sauny nevyhovují.
Mezi hlavní přínosy patří:
- Relaxace a psychická pohoda – příjemné teplo může pomoci navodit pocit klidu a odpočinku.
- Uvolnění svalů – prohřátí může zmírnit pocit svalové ztuhlosti po fyzické námaze.
- Prokrvení pokožky – teplo rozšiřuje povrchové cévy a zvyšuje průtok krve kůží.
- Zvlhčení dýchacích cest – vlhký vzduch může dočasně zmírnit pocit suchosti nosních a krčních sliznic.
- Péče o pokožku – vlhké teplo změkčuje její povrchovou vrstvu a usnadňuje následné očištění.
Parní sauna slouží především k relaxaci, nikoliv jako náhrada léčby. Při horečce nebo akutním onemocnění je vhodné saunování vynechat.
Aromaterapie – vůně podle vaší nálady
Pobyt v parní sauně lze zpříjemnit aromaterapií.
Eukalyptus a máta přinášejí svěží vůni oblíbenou zejména v sychravých dnech. Levandule se hodí pro klidný odpočinek, zatímco citrusové vůně navozují pocit svěžesti a povzbuzení.
Používají se aromatické přípravky a dávkovací systémy vhodné pro parní sauny. Vůně mohou zpříjemnit pobyt, ale nenahrazují léčbu nachlazení ani jiných onemocnění.
Kam umístit technologii parní sauny?
Parní generátor je vhodné umístit do samostatného prostoru v blízkosti parní sauny, ideálně za její stěnou. Může jít o technickou místnost, prádelnu, komoru nebo jiné vhodné zázemí.
Důležité je zajistit snadný přístup k technologii pro čištění, pravidelnou údržbu a servis.
U menších domácích parních saun lze orientačně uvažovat o prostoru přibližně 1 × 1 m s minimální hloubkou 70 cm. Konkrétní požadavky vždy závisí na použité technologii.
V místě instalace je nezbytné zajistit přívod vody, odpad a elektrické připojení.
Jak náročná je údržba parní sauny?
Údržba parní sauny není složitá, ale je důležitá pro její správný a dlouhodobý provoz.
Po použití doporučujeme opláchnout lavice, stěny a podlahu čistou vodou a zajistit důkladné vyvětrání a vysušení prostoru.
Pravidelně je také potřeba čistit obklady, skleněné plochy a odtok. Parní generátor vyžaduje kontrolu a odstraňování vodního kamene podle pokynů výrobce.
Všechny naše systémy jsou vybaveny automatickým proplachováním, které usnadňuje běžnou údržbu. Její četnost závisí především na tvrdosti vody a intenzitě používání.
Parní sauna navržená pro váš domov
Ať už máte prostor pro malou parní saunu pro jednu až dvě osoby, nebo plánujete prostornější domácí wellness, důležité je vhodné technické řešení a kvalitní vybavení.
V TESÁREK GROUP dodáváme technologie a vybavení parních saun na míru a instalujeme je do prostor předem stavebně připravených zákazníkem. Výběr ani pokládka obkladů nejsou součástí našich dodávek, rádi vám však poradíme s výběrem vhodných materiálů a technickým řešením, aby vše správně fungovalo a odpovídalo vašim představám.
Chcete se dozvědět více o parních saunách?
Více informací o parních saunách
Hledáte další inspiraci?
Prohlédněte si naše realizace saun a wellness projektů
TESÁREK GROUP – český výrobce wellness od roku 1998.






